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妈妈不焦虑 孩子更独立——“共情”比讲道理更管用
书本作者：于珈懿
图书简介：近几年来，有关青少年情绪失控方面的负面新闻频繁出现。人们开始质疑 ：“现在的孩子怎么 了？”真的是我们的孩子有问题吗？在我看来，孩子是没有任何问题的，真正有问题的是父母与孩 子之间的连接方式。 从孩子出生到长大，妈妈承... [妈妈不焦虑 孩子更独立——“共情”比讲道理更管用 pdf电子图书下载]
点击数： 105次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2021-01
在婚姻中安住
书本作者：申屠李平
图书简介：如果每个人一生只有一段婚姻，保守计算，你要和毫无血缘关系的另一半共同生活40年，长过你的父母、你的孩子。只有另一半是你长久的依靠，你们携手共度人生海海。 婚姻是高投入、高风险的事业，如果想获得更丰厚的回报，就必须悉... [在婚姻中安住 pdf电子图书下载]
点击数： 101次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2020-12
如何与高冲突人格者友好相处
书本作者：杨晨,张蕾
图书简介：如今，越来越多的职场人士拥有高冲突人格。在职场生活中，他们让你感到压力重重、心情沮丧，极具挑战性。不过，好消息是他们的行为并不针对你，只是针对他们自己，并且，你能通过学习掌握一些方法和技巧来有效地应对他们的行为。... [如何与高冲突人格者友好相处 pdf电子图书下载]
点击数： 92次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2021-04
不可不知的关系
书本作者：孙瑜
图书简介：关系，是外在的；心灵，是内在的。内在心灵和外在关系互为镜子，你拥有什么样的心灵，就会去构建什么样的关系。你构建了什么样的关系，可以反观出你的心灵。关系对于人的重要性，不仅是生理和安全意义上的，也有灵魂层面和哲学层面的... [不可不知的关系 pdf电子图书下载]
点击数： 87次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2021-02
高职大学生心理素质提升
书本作者：李韦嫦,阮书云
图书简介：本书围绕紧扣与高职大学生（简称高职生）紧密相关的学习与生活问题展开，从各个方面阐述高职生心理健康问题，既有理论基础，又有实践经验，更有案例分析。在各个章节中，穿插案例和心理测试题目，帮助高职生认识自我，学会一些心理减压... [高职大学生心理素质提升 pdf电子图书下载]
点击数： 116次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2021-03
重建亲子关系：从依恋到独立的养育真经
书本作者：解琪
图书简介：为什么现代家庭中的亲子关系越来越疏离？为什么孩子的心灵离父母越来越远，行为变得越来越叛逆？一切的本质都源于亲子关系被破坏、依恋关系被断离，而导致这一切的原因是父母不当的教养方式。父母从成人的角度亲手斩断了与孩... [重建亲子关系：从依恋到独立的养育真经 pdf电子图书下载]
点击数： 77次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2021-04
逃离青年危机：当代焦虑生活诊疗手册（共四册）
书本作者：胡南
图书简介：当代中青年困顿生活哲学系列丛书，包括熬夜、网络上瘾、虚拟偶像、内向者四个话题集结成册。可以理解为"当代人生活烦恼的答疑解惑”，通过这些常被讨论和调侃焦虑——熬夜、成瘾、偶像、社恐，来展现年轻人生活不为人知的... [逃离青年危机：当代焦虑生活诊疗手册（共四册） pdf电子图书下载]
点击数： 81次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2021-04
别闹，情绪
书本作者：孙正元
图书简介：本书是作者针对各种人群在工作和生活中的情绪调节问题集中研究的成果。在内容上，本书以浅显易懂的方式深入解读了情绪心理学的研究成果，并提出了“从情绪调节到情商养成”的心灵升华路径。在现今压力越来越大的环境下，本... [别闹，情绪 pdf电子图书下载]
点击数： 72次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2021-05
慢慢变老：身心年轻的习惯养成法
书本作者：宋刚
图书简介：在本书中，作者主要面向40~60 岁的人士阐述了如何愉快平稳地度过"思秋期”，以及如何顺利地迎接退休后的生活。作者是一位资深的精神科医生，他认为这个时期的人虽然需要考虑各种各样的问题，但最重要的是要学会体恤自己，不要... [慢慢变老：身心年轻的习惯养成法 pdf电子图书下载]
点击数： 94次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2021-07
心理健康与自我成长
书本作者：王慧
图书简介：本书紧扣当代大学生适应和发展的主题，以心理健康普及教育为目的，充分考虑了大学生成长发展的实际心理需求和期待，选取了自我认知、人际交往、恋爱与性、网络心理、心理求助、生命教育等主题。在保证科学性和实践性的基础... [心理健康与自我成长 pdf电子图书下载]
点击数： 173次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2021-06