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拖延症心理学:如何掌控自己的时间与生活

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拖延症心理学:如何掌控自己的时间与生活

作者:霁色著
出版社:研究出版社
ISBN:9787519901127
出版年:2017-07-01

10(已有人评分)

拖延症心理学:如何掌控自己的时间与生活 简介
本书共分为七章, 其主要内容包括: 为什么拖延症偏偏看上我 ; 跟拖延症玩拔河: 抢回你自己的时间 ; 责任感是什么? 不好意思, 我不懂 ; 生活热情杀灭剂 ―― 你不在意的拖延习惯 ; 相信我 ―― 惰怠者是全职场的公敌等。

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