本书是一位支援西藏建设的公务员的手记。内容包括援藏的背景，西藏的自然、人文环境，作者进藏三年的工作生活，以及这段经历带来的磨练、思考等。作者以充满感情的笔调，讲述了一个人对西藏从远观到近望到融入其中，从好奇到热爱到不舍的转变，使本书超越了惯常的流水账式工作手记，呈献给读者一篇真诚动人的生命记录。