《美背健脊 (附赠DVD)》9787510031076.pdf-（美）苏珊娜，马丁，赵霁婧　译-世界图书出版公司-电子书下载-简阅读书网

当前位置：首页 > 哲学文化 - 美背健脊 (附赠DVD) pdf电子版图书

下载本书 下载格式： pdf格式 epub格式 接收邮箱(本功能测试中)： 分享给好友: 美背健脊 (附赠DVD); 作者：（美）苏珊娜，马丁，赵霁婧　译; 出版社：世界图书出版公司; ISBN：9787510031076; 出版年：2011/3/1

美背健脊 (附赠DVD) 简介

　　本书包含的技巧和练习能帮你预防背部疾病，必要的话还能帮你缓和大部分常见的背部疼痛。我们都需要一个更健康的背部。我的背部就有一段特别的经历，在作为舞者、舞蹈及健身教练、普拉提专家和物理治疗师的整个职业生涯中，我一直患有轻微的脊柱侧凸。很可能你也需要帮助。研究表明，将近80％的人一生中会受到某类背部疾病的困扰。