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张三丰原创:“极虚”太极拳 简介
张三丰《太极拳论》讲的太极拳,在源头就被误释,笔者通过数十年的探索研究和历练实践,证实了“极”拳虚势的打法,即“意”的打法。“意”是太极拳“意、气、神”的简称,体现为“虚无劲、空灵劲”,寓于人体机理中,人们往往不知情、不自觉。本书所讲“极虚”太极拳,就是要把这种不之情、不自觉,变为知情和自觉,把它开发出来,服务于人体健康和技击需要。