本书是一部关于大学生团体心理辅导的著作，共分为八章。**章是文献综述，作者总结了国内外相关的研究成果。第二章是关于团体心理辅导的理论及特征的概述。第三章从设计、实施、效果三方面进行团体心理辅导的实证研究。第四至七章从情绪管理、人际关系、压力管理、积极心理和正念训练六个方面研究大学生团体心理辅导的效果，为大学生心理健康服务和危机干预提供理论和实践支持。第八章是全书内容的总结。