《中国风俗文化史论略》在介绍、了解古代风俗文化起源与传承的基础上，对那些传承至今的风俗文化事象做了相对客观的评价，内容包括一个人在一天、一年、一生中经历的风俗文化事象，即“衣食住行”“岁时节令”和“生长婚丧”三大版块。
“衣食住行”主要包括衣饰文化、饮食文化、居住文化和行走文化四部分，又因茶与酒在中国饮食文化中占有特殊的地位，因此在饮食文化之后又增加了茶文化和酒文化两部分，分别介绍各自的起源、传承及相关风俗。
“岁时节令”主要介绍节日的由来、发展、类型、性质，并由点到面地介绍相关节日的风俗。
“生长婚丧”亦即人生四大仪礼，主要介绍诞生礼、成年礼、婚礼、丧礼的起源、传承及相关风俗。详见后附章节目录。