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美人瑜伽 简介
美,不全然是取悦他人。美,*重要的,是让自己愉悦舒畅!每天为自己安排5~10分钟做做瑜伽,你就可以想塑哪里就瘦哪里;想何处粉粉嫩嫩就可以何处柔柔润润!再加上书中介绍的相关的穴位按摩、养生茶饮、健康蔬果汁、美人汤浴……很快的,你就能拥有实实在在的美丽与健康!
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