本书涵盖了三十小时“成功培训”课程的全部教学内容。读者可以轻松获得一个经过千锤百炼的“人际系统”，无论是在家庭、在公立或私立学校、在医院或是政府机关，“系统”中的技能都得到了成功的验证。 读者们可以通过这本书发现全新而有效的方法来重新主宰自己的人生，不必通过委屈他人来满足自己的愿望，这样能有效地避免各种不必要的误会，也能主动别人提供更多的帮助，从而拥有更加美好亲密的人际关系。