《你所谓的焦虑-不过是对未来的恐惧-31句话化解你内心的焦虑和不安》9787539998183.pdf-久志尚太郎-江苏文艺出版社-电子书下载-简阅读书网

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你所谓的焦虑-不过是对未来的恐惧-31句话化解你内心的焦虑和不安简介

★风靡亚洲的心灵成长课，都市修行减压必读经典★专治患得患失、完美主义、害怕失败、失眠抑郁、焦虑迷茫等疑难杂症，解救对当下不满，对现实无能为力，对人生缺乏掌控的你！告别焦虑、郁闷、忙碌，轻松做自己！★31句人生箴言，化解都市人内心的焦虑和不安；31个小短篇，帮你找回迷失的自我，照亮前行的路。

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