★生气、计较、抱怨，是腐蚀心灵的三大毒药，是幸福人生的三大敌人，是成功路上的三块绊脚石。　　★生气，是在和自己过不去；计较，让你的人生之路越走越窄；抱怨，会让你终生一事无成。　　★与其生气，不如争气；与其计较，不如努力；与其抱怨，不如改变。　　★不生气，不以物喜，不以物悲；不计较，得也随缘，失也随缘；不抱怨，终止纠结，积极入世。　　★世界如此浮躁，你要内心淡定。修炼一颗沉静圆融的心，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。　　★*有效的情绪控制术、*实用的心理调节术，引导你修炼当下的活法，消除负能量，激发正能量，做内心强大的自己，抵达宁静、圆满、富足的人生境界。　　★滋润亿万心灵的暖心之作，为人处世**的学问智慧，丛林社会生存的实战指南。　　★给每一个为梦想打拚内心时时感到迷茫的人，让你少走10年弯路少奋斗20年。