1.原卫生部部长陈竺亲自作序，国医大师颜正华先生题书名，裴永清、魏雅君、李秀敏、刘燕池、许润三、宋乃光等50多位著名中医学家、*名老中医、北京中医药大学教授携手创作的一部重磅级科普图书。2.未病先防、既病防变、病后防复，是中医药学之重要思想。书中内容涉及到当抑郁症来敲门、你的睡眠都去哪儿了、生育必修课、现在的孩子更易生病、中医减肥给您健康的美、莫让贪吃毁掉幸福等常见病中的亚健康、心脑疾病、“三高”疾病、脾胃病、呼吸科病、妇科、儿科病……3.国医大师、名老中医、中青年专家、学科带头人的论述生动、严谨，让读者耳目一新，受益一生。