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跆拳道

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跆拳道

作者:黄生勇,郭鹏举 主编
出版社:西安电子科技大学出版社
ISBN:9787560638126
出版年:2015/7/1

10(已有人评分)

跆拳道 简介
    本书从实际训练和比赛出发,对日常教学的实践经验进行了提炼,内容简单易懂,实用性强,是针对我国在校大学生及初学者而设计的。书中详细介绍了如何从零基础开始练习跆拳道。限于读者的水平层次,在编写中尽量多地介绍跆拳道初级入门的内容,包括跆拳道概述、跆拳道基本步法和步行、跆拳道初级腿法、跆拳道品势,以及基础的跆拳道比赛规则和方法。
    本书既可作为普通高等学校跆拳道选修课的教材,也可作为跆拳道自学者的参考书。


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