作为《新编大学生职业核心能力训练丛书》之一的《新编自我管理能力训练》，是反映高等教育教学改革新理念的创新型实用教材，它属于任务驱动型高职教材。
　　《新编自我管理能力训练》融知识性、趣味性和可操作性于一体，内容深入浅出，方便实用。其内容包括：认知管理、角色管理、心智管理、情绪管理、压力管理、学习管理、时间管理、习惯养成、形象设计、自我激励管理、人际交往、职业生涯管理和身心健康管理等13大“任务”。每项“任务”由能力基础、能力故事、能力训练、拓展阅读和课后练习构成，便于大学生在练中学、学中练，不断提升自我管理能力，迈向事业成功的彼岸。
　　《新编自我管理能力训练》可作为应用型本科院校、职业教育本科院校、高职高专院校以及各类成人院校各专业学生通识教育自我管理课程的教材，也可作为大学生提高自我管理能力的训练手册，还可以作为各界人士进行自我管理能力提升的参考读物。