本书主要从基础知识、地震预防、地震逃生、应急救援四个方面来介绍。基础知识部分内容主要介绍与地震有关的基本知识; 地震预防部分内容主要介绍地震预报和不同场所应采取的一些基本的地震预防措施; 地震逃生部分内容着重介绍我们面临突发地震时的应对措施; 应急救援部分内容主要介绍地震灾害及其主要次生灾害发生后, 对家庭、个体而言, 应如何开展救援和自救的基本常识和方法。