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青少年励志经典文库22:失落的健康箴言

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青少年励志经典文库22:失落的健康箴言

作者:(美)沃特莱斯 著,冯松 译
出版社:新世界出版社
ISBN:9787510441479
出版年:2013-09-01

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青少年励志经典文库22:失落的健康箴言 简介
《青少年励志经典文库22:失落的健康箴言》简介:
  《失落的健康箴言》是美国著名作家华华莱士·沃特莱斯的代表作“失落”三部曲的其中之一,全书从心理学和励志学角度讲述了赢得健康的一些理论与方法,主要宣传的是积极的心态对于健康状况的实际影响,作者尤其关注了一些人们平时所忽略但危害健康的思想和生活习惯,注重心理作用对于健康的影响。《失落的健康箴言》认为健康的秘密从来都非常简单,心宽体健外加正确的养生方法,可以让人保持健康并延长寿命,但整天担忧,总是抱着负面情绪的人则只会得到相反的结果。

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