时间就是金钱，这句话尤其体现在这个工作和生活节奏越来越快的时代。安排好自己的时间，规划好自己的行程，才能高效地完成自己的工作，实现自己的人生目标。在生活中，很多人并没有形成合理利用时间的观念，因此很容易产生疲软的工作生活态度。本书将向读者介绍一套详细、实用的管理和规划时间的方法，如同小锦囊一样助力大家从生活中的各种细节做到把控与节约时间，以期让不擅长把握时间的人有效安排时间，完成任务，达成目标。书后亦配有具有趣味性的场景小测试，让读者在轻松的氛围中检测自己对时间把控是否合格。