本书作者戈登·马里诺博士真诚讲述了存在主义如何影响他一生的经历，通过学习哲学，他从迷茫的街头少年，逆袭成为拳击教练、哲学教授、图书馆馆长。本书不仅是他走出人生困境的真实记录，也是深入浅出的存在主义思想史。通过引用克尔凯郭、托尔斯泰、尼采等哲人的金句，他阐述了存在主义的哲学特征和当代价值。还有存在主义如何克服人类的各种负面情绪。