本书以心理学理论为基础，结合生理学和社会学的相关知识，并参考国内外恋爱心理研究的最新成果，系统阐述和分析有关青年恋爱的重要内容，包括爱情的内涵、男女的差异、恋人之间的交流与沟通、恋爱中常见的心理困惑、健康爱情的心理要素等。本书以阐释基本原理、呈现相关案例、进行案例点评和引导思考与练习的写作逻辑，帮助青年塑造完善的人格，树立正确的恋爱观，掌握恰当的交往方法，提高处理恋爱问题的综合能力。 本书使用对象相当广泛，包括高校相关专业教师、高校辅导员、心理咨询和辅导人员、从事婚恋研究的科研人员、青年工作的管理者、高校本科生和研究生、社会适龄青年等。