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打败拖延和焦虑.从整理电脑开始

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打败拖延和焦虑.从整理电脑开始

作者:约根.库尔兹
出版社:中国人民大学出版社
ISBN:9787300243641
出版年:2017-07-01

10(已有人评分)

打败拖延和焦虑.从整理电脑开始 简介
信息时代,我们的焦虑和压力,很大程度上来自信息庞杂的虚拟世界。大量待处理的邮件、不断累积的任务、持续增长的信息量严重困扰着我们。 开会前一秒,会议需要的项目文件翻遍了好几个文件夹也没找到……马上面临任务截止期限,可是需要登录的网站密码怎么试也不对……文件保存在桌面,本以为好找,可是,在桌面找了三遍还没找到…… 难道我们真的要将看似有用的信息全部保存下来?真的没法应对信息洪流? 如何能专心投入到重要的工作中,又不担心错过任何重要信息? 本书帮助你泰然自若地面对信息爆炸,让高效井然的工作和生活触手可及。

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