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休闲励志类 pdf电子书下载

备孕怀孕坐月子营养餐大全

备孕怀孕坐月子营养餐大全

书本作者:李宁

图书简介:本书将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合,按从备孕到产后的时间划分,每个时间段都有这个时间段的营养需求的阐述,包括营养需求、配餐方案、每个月的营养摄入原则,真正让准妈妈们吃得明明白白,为胎宝宝提供均衡的... [备孕怀孕坐月子营养餐大全 pdf电子图书下载]

点击数: 13次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2014-10

很好吃很好吃的下饭菜

很好吃很好吃的下饭菜

书本作者:安安贝拉 樊荣辉

图书简介:这是一本令吃货们钟爱一生的美食书。书中,资深美女作家、美食爱好者安安贝拉为您献上最下饭的86道下饭菜肴。本书就食材分为时蔬篇、畜肉篇、禽蛋篇、水产篇、菌豆篇等章节。每一章的每一道菜都是经过精心挑选的,堪称米... [很好吃很好吃的下饭菜 pdf电子图书下载]

点击数: 10次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2015-01

会吃才养人

会吃才养人

书本作者:张晔

图书简介:尽管人们已经有了很多关于健康的基础概念,但怎样才能吃对食物、找到最适合自己的饮食,让吃进的营养最大化却是人们亟待解决和面对的问题。本书将介绍一些饮食搭配、烹饪等方面的概念和理论;详细介绍百余种餐桌常见食材,以... [会吃才养人 pdf电子图书下载]

点击数: 15次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2015-01

抗霾养肺书

抗霾养肺书

书本作者:杨力

图书简介:我国多个城市出现雾霾天,空气污染指数纷纷爆表。空气污染对人伤害最直接的是肺,如何保护我们的肺?成为了生活在大城市的人们最关心的问题。本书的内容即如何在空气污染越来越重的今天,保养我们的肺,守护我们的健康。本书从... [抗霾养肺书 pdf电子图书下载]

点击数: 16次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2015-01

速食主义:上班族的美味营养餐

速食主义:上班族的美味营养餐

书本作者:Nicole

图书简介:一顿营养的早餐能让上班一族充满活力,一个精致的便当可以让午饭变得有所期待,一餐美味的晚饭可以让我们爱上回家。唯有爱与美食不可辜负,唯有营养与快速的美食不可错过,美女Nicole教你下厨房,让你瞬间华丽变身成美食达人。... [速食主义:上班族的美味营养餐 pdf电子图书下载]

点击数: 15次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2014-11

在阳台栽美景、种美味(全彩)

在阳台栽美景、种美味(全彩)

书本作者:毛德龙

图书简介:本书是一本最佳DIY阳台园艺指南,精选多种精华植物,为读者创造独特时尚的花园。书中详细介绍了不同植物的特性和栽培方法,并附有多张精美阳台园艺插图,并配以文字进行评论和技巧解读。本书作为一本详细的园艺指南,也非常适... [在阳台栽美景、种美味(全彩) pdf电子图书下载]

点击数: 14次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2014-11

雾霾防护手册

雾霾防护手册

书本作者:李祥文

图书简介:本书针对老百姓而编写的“雾霾防护手册”,旨在帮助读者科学地抵御雾霾、将雾霾的危害降到最低、健康而快乐地生活。全书系统性地分为四大部分:第一篇为读者详细介绍了有关雾霾的基本知识;第二篇 为读者讲述了雾霾天该如... [雾霾防护手册 pdf电子图书下载]

点击数: 11次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2015-01

喝出女人好气色(全彩)

喝出女人好气色(全彩)

书本作者:刘建平

图书简介:俗话说:汤汤水水最养人。而女性更适合食用汤水,好汤水既能养颜瘦身,又有利于身体健康。本书介绍了女性必喝的经典汤水、养颜靓肤汤水、纤体塑身汤水、防衰抗老汤水、四季滋润汤水、女性各期保健汤水。这些汤汤水水在养颜... [喝出女人好气色(全彩) pdf电子图书下载]

点击数: 9次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2015-01

INIF超常教育法—引爆9-15岁孩子的智慧小宇宙

INIF超常教育法—引爆9-15岁孩子的智慧小宇宙

书本作者:司有和

图书简介:“INIF”是英语“Induced by non-intelligence factors”的首字母缩写,意指“诱发非智力因素”。INIF超常教育法是我国超常教育研究的先导司有和先生35年来跟踪研究中科大少年大学生成长成才规律的心血结晶。INIF超常... [INIF超常教育法—引爆9-15岁孩子的智慧小宇宙 pdf电子图书下载]

点击数: 12次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2015-01

穿出我范儿

穿出我范儿

书本作者:王思清

图书简介:这是一本经典的时尚风格装扮书,堪称来自法国的装扮实录,这还是一本装帧时尚,漂亮的风格之书,将基本穿衣搭配的方法结合时尚潮流的脉络一一为读者进行时尚与自我风格的诠释与探寻。它还是一本最具指导意义的时尚手册,从时尚... [穿出我范儿 pdf电子图书下载]

点击数: 9次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2015-01