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休闲励志类 pdf电子书下载

动动肩胛骨也能瘦

动动肩胛骨也能瘦

书本作者:永濑�子

图书简介:☆ 肩胛骨伸展运动首倡者,日本塑身名师永濑子老师亲自传授! 打造凹凸有致且更加有魅力的女神曲线,实现“弹力美胸,纤细腰部,窈窕下半身,改善健康,绝对达成!☆ 日本一线女优、模特儿亲身验证,*hot瘦身法! 做骨盆运动已经落... [动动肩胛骨也能瘦 pdf电子图书下载]

点击数: 105次 | 出版社:青岛出版社 | 出版日期:2014-10-01

一辈子不复胖-减肥塑身减龄瑜伽

一辈子不复胖-减肥塑身减龄瑜伽

书本作者:张斌

图书简介:揭开瑜伽瘦身之秘,彻底逆转肥胖宿命;探索“身心灵”平衡的关键,快速掌握瘦身原理,精准燃烧脂肪、延展肌肉线条,让你快速拥有紧实又浑圆的超性感曲线!... [一辈子不复胖-减肥塑身减龄瑜伽 pdf电子图书下载]

点击数: 134次 | 出版社:北京联合出版公司 | 出版日期:2014-09-01

美容教母90天肌肤大改造

美容教母90天肌肤大改造

书本作者:佐伯千津

图书简介:  你是否知道:  白色粉刺,预示了你老化的未来;皮肤的干燥,是深细纹的前兆。  毛孔张开,是化妆品不适合你的证据。  真皮缺水,肌肤整体会变得非常脆弱,所有肌肤问题接踵而至。  防止肌肤松弛,要从头皮毛孔护理开始。... [美容教母90天肌肤大改造 pdf电子图书下载]

点击数: 238次 | 出版社:广西科学技术出版社 | 出版日期:2013-08-01

唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽

唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽

书本作者:【台】唐幼馨 著

图书简介:   唐幼馨老师所传授的瑜伽结合了传统古老养生功法及现代科学的医疗运动,不仅单纯地锻炼瑜伽的体位法,更融入了富涵哲学观的精神层面,以... [唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽 pdf电子图书下载]

点击数: 131次 | 出版社:山西科学技术出版社 | 出版日期:2013-07-01

臧芬远:愉悦身心的35堂精油课

臧芬远:愉悦身心的35堂精油课

书本作者:臧芬远

图书简介:  用芳香开启健康喜乐之门,让植物成为身心灵*佳的守护天使。... [臧芬远:愉悦身心的35堂精油课 pdf电子图书下载]

点击数: 108次 | 出版社:漓江出版社 | 出版日期:2013-08-01

型女必备色彩风格书

型女必备色彩风格书

书本作者:[韩]黄桢善 著,李宪洙 绘,傅文慧 译

图书简介:   那些“特别会穿衣服”的女士们的秘密就在于,她们找到了适合自己的颜色,并学会了色彩搭配技巧。即使没有*新流行元素和特别的款式设... [型女必备色彩风格书 pdf电子图书下载]

点击数: 128次 | 出版社:中国纺织出版社 | 出版日期:2013-06-01

打造终身不长肉的身材

打造终身不长肉的身材

书本作者:申铉大

图书简介:  肥胖是因为多吃不运动?减少食量可以轻松瘦10斤?加强运动就能减肥?不断反复的减肥噩梦?为什么经过种种努力,你还是不能减肥成功?难道真的没有切实有效,且安全可靠的减肥方法吗?……韩国著名减肥专家、曾任韩国总统专... [打造终身不长肉的身材 pdf电子图书下载]

点击数: 113次 | 出版社:漓江出版社 | 出版日期:2012-12-01

我的100件时尚单品

我的100件时尚单品

书本作者:加西亚

图书简介:在《我的100件时尚单品》中,作者运用自己成熟的时尚智慧和坚定的时尚哲学,回答了一个她*常被问到的问题:哪些才是时尚界*经久不衰的实用型单品?  《我的100件时尚单品》对这个问题进行了详尽的解答。不仅如此,作者甚至不... [我的100件时尚单品 pdf电子图书下载]

点击数: 137次 | 出版社:中信出版社 | 出版日期:2012-11-01

2012-国际腕表-中文版首卷

2012-国际腕表-中文版首卷

书本作者:本社 编

图书简介:本书是由世界*佳腕表年鉴著作者michael dickey 和carolinechilders**次在中国正式出版,唯一授权,权威见证。书中所收录的世界顶级腕表品牌多达近百个,每个品牌的腕表选其*新、*经典的款式,并配置以精美清晰的腕表图片,且这... [2012-国际腕表-中文版首卷 pdf电子图书下载]

点击数: 124次 | 出版社:中国书籍出版社 | 出版日期:2012-01-01

星级俏美人

星级俏美人

书本作者:[日]SDP

图书简介:  女性追逐美的诉求是无止境的,正如美丽没有极限一样。日本顶级化妆师河原莲在本书中为爱美的女性读者详细介绍了面部按摩与清洁、化妆水与美容液、卸妆与面膜、防晒与保养等正确的皮肤护理方法,以及在家就能进行的简... [星级俏美人 pdf电子图书下载]

点击数: 109次 | 出版社:辽宁科学技术出版社 | 出版日期:2012-05-01